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一文读懂NMN:什么是NMN?NMN有什么作用? - 知乎
一文读懂NMN:什么是NMN?NMN有什么作用? - 知乎切换模式写文章登录/注册一文读懂NMN:什么是NMN?NMN有什么作用?安我健康AndAll安我,生活因我安好哈佛大学医学院推荐人们通过以下7点来提高免疫力:不抽烟,喝酒要限量、多吃水果和蔬菜、保证睡眠、舒缓情绪,减压、管理体重、坚持运动、适当补充膳食补充剂。而NMN作为近几年膳食补充剂类的“抗衰网红”,被越来越多的人接受。今天就来跟大家聊聊NMN。导读:什么是NMN?NMN的功效和作用是什么?服用NMN安全吗?有没有副作用和依赖性?NMN的使用人群是哪些?如何选择NMN?什么是NMN?NMN中文全称是烟酰胺单核苷酸,是人体自然存在的一种物质,参与细胞内NAD+的合成。NAD+是人体最重要的一种辅酶,参与人体上千种生物催化反应,是人体必不可少的物质。近几年,诸多生物实验已证明NMN的延缓衰老功效。2013年,哈佛医学院教授David. Sinclair在《Cell》发文,证实补充NMN能逆转小鼠线粒体功能和肌肉功能相关的关键生化指标。2018年,David. Sinclair教授又在《Cell》发表关于NMN逆转血管老化和肌肉萎缩的相关论文。除了国外对NMN的诸多关注,包括北京301医院、广州中山三院等在内的国内多所医院也均报道过NMN的积极作用。NMN的功效和作用是什么?NMN是NAD+的前体。NAD+是自然存在于人体中的物质,它会随年龄增长而逐渐减少。NAD+的减少将损害细胞产生能量的能力,身体会出现退行性症状,如肌肉退化、脑力减退、色素加深、脱发等,在传统意义上称之为"衰老"。衰老并不一定以年龄为衡量标准,身体长期处于高压状态,长期加班熬夜等都会影响各种身体机,从而引发乏力、脑力减退、精神恍惚等症状出现。NMN主要通过加速提升人体内的NAD+水平,修复受损细胞,达到提升身体机能,维持年轻状态的抗衰作用。NMN虽然天然存在于人体母乳和各类蔬菜水果中,但含量极其微量,日常饮食中摄入的NMN量远远不足,所以补充非食物来源的NMN显得尤为重要。NMN目前的主要功效体现在抗衰老,可缓解因为衰老导致的退行性疾病。NMN在心脏和脑缺血、帕金森、阿尔兹海默病、逆转脂肪肝、肾小管损伤和衰老、饮食和年龄引起的2型糖尿病和肥胖症中具有多种积极作用。同时,服用NMN之后的主要体感包括提升精神状态,提升肌肉力量,提升脑力,睡眠变好、皮肤变好等。服用NMN安全吗?有没有副作用和依赖性?根据《NMN品类发展白皮书》所示,截止目前,没有发现在人群食用中出现危害的相关报道,结合毒理实验报告分析、人体临床试验结果、参照 NR 研究成果及国外大人群服用历史,认为现售产品的NMN含量跨越范围较大。虽然安全性可以基本信任,但目前针对人体服用安全性的研究文献报道只有一篇,且单日服用量未超过500mg。因此,为确保消费安全宜保守使用,即NMN每日最大服用量不宜超过500mg。而关于依赖性,NMN与使用药物治疗疾病不同,长期服用不会产生依赖,即用即停。想了解更多关于NMN的安全性,可点击阅读:NMN的适用人群是哪些?适用人群:生活压力大、易疲劳、经常熬夜、经常喝酒抽烟、精神状态不佳、睡眠质量不佳等身体机能衰退的中老年男女。不适人群:孕妇、青少年、儿童应避免服用;癌症和慢性病患者请遵医嘱使用。需要注意的是,NMN产品目前在全球范围均作为食物补剂(膳食补充剂)类别存在,从法律意义和医学意义上,不可替代药物使用。如何选择NMN?建议从含量、产品成分、制作工艺、纯度、产地等方面考虑。看含量。NMN的含量高低,直接决定有效性。含量低的NMN,可能掺有其他成分不明的物质售卖,安全性有待考证。看产品成分。目前市场上的NMN制剂分为单方制剂和复配制剂两种。复配制剂相较于单方制剂,更有利于提高NAD+的吸收速率和效率。看制作工艺。目前市场上NMN的制作工艺主要有三种,不建议选择化学合成和发酵法。建议选择生物全酶法制作的NMN,绿色天然成本低。同时,采用肠溶缓释植物胶囊的产品将更有利于NMN的吸收,植物胶囊的成本是普通明胶胶囊的3~5倍,对于不同族群、不同信仰的人,均能保证其适用性和安全性。看纯度。纯度低的NMN杂质会增加,且对NMN吸收的影响也有较大影响,建议选择较高于99%纯度的NMN。看产地。相较于其他产地,日本的NMN产品在功效、适应度、安全性等方面都名列前茅。政府许可:2020年日本厚生省(卫生部)批准NMN作为药品及食品原料生产,不再是医疗专用;领先科研:日本在全球范围内最早开始NMN研究和开发、最早开始NMN人体应用临床研究;严格准入:NMN原料严格审核,获得「输入许可」;行业最高研制标准;最先进的生物酶催化技术;持续发展:完善的NMN质量体系,市场准入标准高。原知因经典NMN+PQQ10260,每日1粒,即可满足用户的抗衰需求!- 330mg/粒超高含量 -NMN含量高达330mg/粒,每粒的NMN含量约等于158L母乳中含有的NMN含量,是目前NMN产品中含量最高的,一粒即可满足一天所需。- NMN+PQQ双超能 -复合营养配方,珍贵的PQQ成分,让NMN产品功效和吸收能力最大化,更适合亚洲人体质。- 植物胶囊超吸收 -成本是普通明胶的3~5倍,植物性肠溶缓释胶囊,不含明胶,直达肠道,一颗有效释放双倍活力,激活年轻力。- 99.9%超高纯度 -目前最高原料生产工艺——全酶法生产,辅助人工智能AI技术,提取出99.9%超高纯度的NMN,不含重金属和化学试剂残留。- 日本原装进口 -原知因获行业最高级别日本GMP药品级认证,所有产品均为日本原装进口,保税区发货,严格遵循我国NMN产品销售政策。发布于 2021-05-27 14:13NMN赞同 9添加评论分享喜欢收藏申请
电机参数中力矩单位kgf.cm,Nm,mNm表示的含义_mnm是什么单位-CSDN博客
>电机参数中力矩单位kgf.cm,Nm,mNm表示的含义_mnm是什么单位-CSDN博客
电机参数中力矩单位kgf.cm,Nm,mNm表示的含义
MAR-Sky
于 2023-02-11 12:23:14 发布
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力矩
单位转换
版权声明:本文为博主原创文章,遵循 CC 4.0 BY-SA 版权协议,转载请附上原文出处链接和本声明。
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力的基本知识
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质量和重力的关系有一个重力系数:g≈9.8 N/kg≈10,后面看到的1kgf就相当于1kg物体的力也就是10N
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对于同一个支点,在不考虑杠杆的重量的情况下,实现同样的作用效果,距离支点越近,需要的力越大。例如下面(尺寸标记示意)的尺寸和力的关系。力和距离的乘积是一定的,也就是力矩是一定的。而电机参数一般情况下,力矩和扭矩是一个意思。而力矩的方向和力的方向是垂直的,相当于杆所在方向和力的方向矢量内积得到。但平常都只考虑大小。
单位的转换(为了方便默认重力系数g=10N/kg)
参考:https://zhidao.baidu.com/question/249936606474226204.html 1kgf.m = 10N.m 1mNm = 1N1mm= 0.001N.m 1g.cm = 0.001kg10N/kg*0.01m=0.0001N.m
人体扭动螺丝刀的力推测
在网上查了一下,但一般搜索到的数据是60~120N,但这个根本不算力矩。个人猜想是在人手在螺丝刀柄施加的力。假设螺丝刀柄的直径大概是4cm ,那么可认为如下图所示,那么就相当于30~60N.cm.当然如果以1cm的半径算的话,扭矩是60~120N.cm,也可以理解为6~12N.dm.这时候相当于10N.dm(牛.分米)=1kgf.dm,也就是两瓶矿泉水大小的力作用在水平的1分米长的水平半径距离。这样理解看来还是比较合适的。如果是资料中的60~120单位是N.m,那么就相当于600~1200N.dm,这就相当于60kg-120kg的物体,很明显这种情况是不合适的(正常人扭动一个螺丝不可能相当于一个200斤的人在离轴10cm的地方的力),况且螺丝刀的半径也不可能达到10cm。 加入人手对螺丝刀手柄的扭动力是60N~120N,大概取100N,若螺丝刀直径1~4cm,那么人的手的扭矩相当于达到0.5~2N.m
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电机参数中力矩单位kgf.cm,Nm,mNm表示的含义
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步进电机中的力矩(g.cm),转矩(n.m),扭矩(kg.m)有什么区别?
力矩、转矩和扭矩在步进电机中其实就是一样的。
通常情况下,在同一篇文章或同一本书,上述三个名词只采用一个,很少见到同时采用两个或以上的。在步进电机中都是指步进电机中转子绕组产生的可以用来带动机械负载的驱动“矩”。所谓“矩”是指作用力和支点与力作用方向相垂直的距离的乘积。
步进电机中的力矩(g.cm),转矩(n.m),扭矩(kg.m)有什么区别?对于杠
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